- 用料
- 木瓜一个
- 鸡爪六只
- 银耳一朵
- 枸杞适量
- 木瓜鸡爪汤的做法步骤
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1.银耳,枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。
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2.木瓜,鸡爪银耳一起下锅加清水。
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3.大火煮开后,中火煲30分钟至鸡爪软烂后，下枸杞和盐调味即可．
- 小贴士
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木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效。银耳，也叫白木耳，富含胶质，中医认为银耳甘平无毒，润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。鸡脚含有丰富的骨胶原蛋白。
来源：美食居 编辑：美食居主编
1.银耳,枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。
2.木瓜,鸡爪银耳一起下锅加清水。
3.大火煮开后,中火煲30分钟至鸡爪软烂后，下枸杞和盐调味即可．
木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效。银耳，也叫白木耳，富含胶质，中医认为银耳甘平无毒，润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。鸡脚含有丰富的骨胶原蛋白。
