豆角烧三角骨的做法

    我家爱吃肉也家吃三角骨,今天就在烧一道

    主料

    鸡脆骨400克  豆角200克  胡萝卜1根

    辅料

    酱油4克  盐3克  料酒5克

    豆角烧三角骨的做法

    1.鸡三角放锅里

豆角烧三角骨的做法

    2.加入料酒煮

豆角烧三角骨的做法

    3.豆角及胡萝卜切块

豆角烧三角骨的做法

    4.煮开的

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    5.煮过清洗干净

豆角烧三角骨的做法

    6.锅里加油加入三角骨

豆角烧三角骨的做法

    7.然后翻炒一会

豆角烧三角骨的做法

    8.然后加入豆角炒

豆角烧三角骨的做法

    9.快速翻炒

豆角烧三角骨的做法

    10.炒匀炒散后加入酱油

豆角烧三角骨的做法

    11.快速炒匀

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    12.然后加入水

豆角烧三角骨的做法

    13.大火煮开然后盖上盖子炖

豆角烧三角骨的做法

    14.炖直收汁加盐

豆角烧三角骨的做法

    15.收汁后炒匀即可

豆角烧三角骨的做法

    16.然后装盘

豆角烧三角骨的做法

    烹饪技巧

    加水炖,可以快水炖也可以中火炖的

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