金陵盐水鸭

用料
精盐100克
清水500克
15克
15克
八角3只
 
金陵盐水鸭的做法步骤

   1.鸭子洗净后放入清水中浸泡,去掉血水,洗净沥干。

   2.炒锅上中火烧热,放入精盐100克和花椒、五香粉,炒热后倒入出,给鸭子搽满全身里外,再放入清卤(清水500克、盐100克、葱姜各15克、八角3只,微火烧开,使盐溶化,捞出葱、姜、八角,倒入腌鸭的血卤,烧至70度,用纱布过滤干净,冷却即成)浸渍4小时左右。

   3.炒锅加清水500克,旺火烧沸,放入姜块、葱结各10克、八角5只和香醋,将鸭腿朝上、头朝下放人锅中,盖上锅盖,焖烧20分钟,待四周起水泡时揭起锅盖、提起鸭腿,将鸭腹中的汤汁沥出。接着再把鸭子放入汤中,使腹中灌满汤汁。

   4.将3反复三四次后,再将鸭子放入锅中,盖上锅盖,焖约20分钟,取出沥去汤汁,冷却切好即成。

   5.紫甘蓝,红辣椒点缀。

小贴士

   另外还可以配些水果、西兰花等一起食用,这样营养和色彩就更加丰富。

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